30代の日常時々特別

残したい物、好きな物、悩みなど…同じように感じる人のお役に少しでも立てればと思います。カテゴリが増えたら分裂するかもです

経験談

今年度はバリウム検査に挑戦。

健康診断受けてますか? 会社にお勤めの方は義務なので、受けてらっしゃる方ばかりかと思います。 前回、胃カメラを受けた時にかなり辛かったので、今回はバリウムに挑戦してみました。 ↓胃カメラ過去記事 zubolifeandkawaii.hatenablog.com ~私の想像する…

結婚式に参列してみた+留袖片付けの注意点

私の親戚が結婚式をするという事で、参列いたしました。 小さな結婚式 大阪ハービスENTチャペルにお世話になりました。 私は着付けとヘアセットがあるため、少し早めに会場入りです。 が、ハービスENTが11時オープンなので、店は11時からしか入れません。 そ…

健康診断で引っかかったので大腸カメラを受けてみたよ(検査編)

こんにちは。 大腸関係の話なので、見たくない人がうっかりクリックしちゃったら戻ってくださいね。

摂取カロリーを減らすと体重が減るのは本当だったんだ

嫌な事があり、1日1食(ランチ)生活を1週間続けていたら、見たことない体重になってました。 本当に減るんだ・・・と思わず感動しました。 運動嫌いなりに筋トレしてみたり、おやつ減らすとか頑張ってた時むしろ増えてたのに、自分にはできないと思っていた…

黄体ホルモンと友達になりたい⑦~最終話?~

前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com 腫瘍は小さくなったため、治療は終わり、ちょっとずつ生理の来る体に戻していこうとしています。 生理を強制的に止め続けるのは良くないようですので、生理が来るようにしていきます。 前回病院に行ってから全然生理…

ダイエットのせいなのか年のせいなのか甘味が甘すぎる

こんにちは。ダイエットしてるつもりのけいこです。 お尻の筋トレをして引き締めるつもりが、ヒップサイズ上がってて絶賛へこみ中です。 そんなことはさておき。 市販のチョコって甘くないですか? 食べられるんですけど、こんなに甘かったっけ?と感じるよ…

スクワットって難しすぎる!!!!

こんにちは。スクワット難民・けいこです。 私は足が太いので、スクワットを日々頑張っているのですが、通っている整体で、姿勢を指摘されました。 実際、正しいと思われる姿勢でスクワットをすると、お尻の辺に効いているのがわかります。 そりゃ何回やって…

健康診断で引っかかったので大腸カメラを受けてみたよ(病院行くまで準備編)

※内容が大腸関係なので、うっかりクリックしちゃった人は戻ってください。 私はデスクワーカーで、運動不足気味です。 自分では頑張って動いているけど、運動足りているかと言えば足りてないと思います。 運動不足の定義を調べたら 週に150分の緩い運動、も…

筋トレよりもストレッチが大事な気がする

こんにちは。相変わらず運動嫌いなけいこです。 2年前から股関節と膝に痛みを感じて、半年前から整体に通っています。 きっかけは、自己流の運動です。 学生時代は文化部。30代に入り、コロナもあり、普段から動いてこなかった私は、少しでも痩せたいがため…

自転車乗る時にこのスカートだけはやめとけ

こんにちは。自転車乗ってて洋服破れたけいこです。 最初に書くけど、 プリーツスカート・チュールスカートはあかん。 【60%OFFクーポン利用2,144円】スカート チュールスカート 2WAY プリーツスカート ロングスカート フレアスカート レディース 秋冬 春 リ…

パーマ当てたけど維持する事さえもできない30代

こんにちは。あか抜けたいけいこです。 思い切ってパーマを当てました。 私はゆるふわパーマが好きなのですが、美容師さんは必ず 「コテやアイロン使った方が理想に近いですよ」 といつも仰います。 そんなのわかってる!! そもそも一人でコテやアイロン使…

胃腸が弱くなってきた。これが年齢?

こんにちは。 クリームムリムリ。けいこです。 スタバでも書いたんだけどさ、やっぱ油脂・クリームしんどいんだわ。 zubolifeandkawaii.hatenablog.com スタバのフラペチーノ一人で飲めないwww つい最近ですが、カフェでナポレオンケーキ(パイ?)食べた…

パケ買いの代償~商品に罪はない~

こんにちは。ミッフィー可愛いよね。けいこです。 ハンドクリーム、好きですか? 私はあまり好きではないです。 手がべたつくから。 でも、気になる香りはハンドクリームが一番安く試す事ができるので、なぜかハンドクリームはたくさん持っています。 多分1…

ブライトサマー・ブライトスプリングのコスメって何?※素人判断です。

こんにちは。鮮やかも得意になったけいこです。 これ系でとりあえず伝えたいことは、 自分が好きな色使えばいいし、自分がテンション上がるアイテム使う方が楽しいですよね。 という事です。 私は型にはまりたがるタイプなので、こういう診断結果にかなり左…

冬の怖さ・静電気対策

やばい。静電気が怖い。そんなけいこです。 私は下半身デブのため、基本はフレアスカートです。 夏場はいいのですが、問題は秋冬。 私の冬スタイル~レギンス+靴下+スカート~ 【全品送料無料★〜11/11 23:59迄】【あす楽】【靴下屋】 縫製 綿 裏起毛 レギ…

黄体ホルモンと友達になりたい⑤

こんにちは。 まだまだディナゲスト(黄体ホルモン剤)続けているけいこです。 今回の診察で約1年経ち、今後どうするか?という話になりました。 治療の結果としては大成功! エコーで腫瘍が小さくなったかを確認できたので、いい感じです。 元々卵巣がチク…

運動しない人が急に筋トレや運動したら痛い目見るよ

コロナ下、皆さんおうち時間で筋トレや運動されたかと思います。 運動経験のある方はいいのですが、私のように運動嫌いで、ずっと帰宅部か文化部で、大人になっても運動しなかった人。要注意です。 先にお伝えしておきたいことは 「違和感・痛みを少しでも感…

ゼオスキンセラピューティックプログラムなるものに手を出してみてまとめ&買い足しアイテム

こんにちは。 本格的なセラピューティックを無事完了させたけいこです。 思ったこと・聞いたことを簡単に書くと ・余程しみや吹き出物等、肌トラブルが多い人でないと大きな効果は感じにくい。 ・以前よりきれいになったが、肌のトラブルは残った。(※個人差…

黄体ホルモンと友達になりたい④ 生理が来る VS 来ない ~生理痛との闘い~

こんにちは。 生理痛がひどくて通院した結果、ディナゲスト(黄体ホルモン製剤)を処方してもらっているけいこです。 (排卵しなくなるので妊娠もしないとの事ですが、可能性は0ではないので、避妊は行いましょう) 前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com

(ほぼ最終週・UV写真あり)ゼオスキンセラピューティックプログラムなるものに手を出してしまった(18週目)

こんにちは。今週は通院週です。 何言われるかドキドキ。なけいこです。 前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com 少し前から書いてますが、皮むけが大分減って、マスクなしでも過ごしやすい日々です。 多分、保湿のおかげです。

ゼオスキンセラピューティックプログラムなるものに手を出してしまった(17週目)

こんにちは。最近顔のほてりが気になるけいこです。 前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com 特に書くことも無くなってきたので終わりを調べてみたのですが、最後の4-6週間で肌の完成期が来るという事ですよ。 ちなみに17週目は最後の4-6週目に入っているの…

ゼオスキンセラピューティックプログラムなるものに手を出してしまった(16週目)

こんにちは。終わりが見えてきて、ちょっとやる気が出てきたけいこです。 前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com

ゼオスキンセラピューティックプログラムなるものに手を出してしまった(15週目)

こんにちは。15週目(なのか?)に突入したものの、変化を感じないけいこです。 1週間休んだので、実質14週目ですが、数えにくくなるのでこのままでいきます。 前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com

【比較的プチプラ】婚活に着ていく洋服ってどうしてたっけ?

こんにちは。夫と久々に婚活の話しで盛り上がったけいこです。 そういえば、婚活中何着てたか?と思い返してみました。

ゼオスキンセラピューティックプログラムなるものに手を出してしまった(14週目)

前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com 新入社員歓迎会をするという事でゼオスキンお休みしていたのですが、今更上司が濃厚接触者がうんぬんかんぬん言い出したので延期になりました。 なんやねん。私の1週間返せー という事で、94日目夜から再開しました。

失われる恥ぢらいと気遣い

※ちょっと下系の話が入るので、気になる方は引き返してください。 あ、18禁ではないです。 これから文章にしていくのですが、多分高校生や大学生の歳なら書けなかったと思います。 書けたとしても恥ずかしいので、自分の中だけにしまっておいたと思います。 …

色が使いづらかったカラーコスメを紹介してみる。

こんにちは。1stライトサマー・2ndライトスプリングのけいこです。 過去、使ってきてうーん…微妙…というアイテムを紹介します。 顔タイプは診断してないですが、多部未華子さんや野村佑香さんに似ていると言われたことあります。 合うな、と思ったコスメはこ…

ゼオスキンセラピューティックプログラムなるものに手を出してしまった(13週目)

いや、わかっているのですよ。 毎週書く事変わらないってこと。 けれど、現状そうなのだから仕方ないです。 前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com 私だって、目に見える良い変化が欲しいです。 という事で、13週目です。

ゼオスキンセラピューティックプログラムなるものに手を出してしまった(12週目)

今週で耐久期が終わる(予定)のけいこです。 前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com 来週から完成期の予定です。そんな気配がないです。 あ、トレチノインが無くなりそうになってきました。 ここまでで2か月半かな? 最初の1か月が1/4でそこからずっと1/2…

ゼオスキンセラピューティックプログラムなるものに手を出してしまった(11週目)

同じ事ばかりでネタが尽きてきたので、いい加減月ごとにまとめようかな?と思いつつ、もう週で出しちゃってるので諦めたけいこです。 肌の様子というか、皮の様子って感じ笑 前回 zubolifeandkawaii.hatenablog.com 11週目来ましたね。 なんか、反応期(4~…